在Tiktok运营中，一些用户总是有这样的疑问，每天都在努力发布高质量的作品却没有流量，播放量总是停留在400至500间，从而对账户建设失去信心。殊不知，除了其他因素外，博得视频流量的另一个关键因素，就是内容的发布时间。

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外媒研究分析了10多万个视频，找出了视频点赞和互动量最高的时间，发现以下时间是发布视频的最佳时间。

1. TikTok 发布视频的最佳时间

北美东部标准时间：

周一：上午6点、上午10点、晚上10点

周二：凌晨2点、凌晨4点、上午9点

周三：上午7点、上午8点、晚上11点

周四：上午9点、中午12点、晚上7点

周五：上午5点、下午1点、下午3点

周六：上午11点，晚上7点，晚上8点

周日：上午7点、上午8点、下午4点

以上时间是北美东部标准时间，如果转换为北京时间，具体时间如下。

北京时间：

周一：凌晨5:00，上午11:00，下午3:00，下午5:00，晚上10:00

周二：晚上8点，晚上9点

周三：中午12点，晚上10点

周四：凌晨1:00，上午8:00，下午6:00

周五：凌晨2点，凌晨4点

周六：凌晨0:00，早上8:00，早上9:00，晚上8:00，晚上9:00

周日：晚上7点，晚上11点

2. Tiktok发布视频选择时间的技巧

Tiktok算法根据视频的观看时间、观看次数和互动率来决定是否推送视频。因此，在人们更有可能观看的时候发布视频是非常重要的。

专业人士分享了TikTok发布时间选择的三大技巧，时间选对，流量加倍。

技巧一：分析相同类型热门视频的发布时间规则，在此期间发布，增加视频获得推荐的机会。

技巧二：调整发布时间，选择固定的发布时间点。对发布时间的真正科学调整是想象精准用户是否在最适合的时间观看，也可以培养粉丝的忠诚度。

技巧三：提高四个指标：点赞量、评论量、转发量和完成率。如果想得到Tiktok的推荐，应该在视频发布后调动所有资源以改进四个指标。

技巧四：追逐热点发布，有热点，会有大量的搜索和关注。有些人会在热点产生的第一时间迅速创建符合自己风格的内容，并在热点发布当下及时吸引粉丝。

如果账号粉丝很少，根本无法判断粉丝活跃度，那么对于这种情况，首先要考虑的是账号定位在哪个领域，其次才是作品的发布时间。

因为在热门视频集中发布时间，更容易推动同类型账号的流量；然后形成固定的发布时间，更方便流量池识别自身账户。

影响工作数据的原因有很多，除了类型和内容外，不要忽略每天的内容发布时间；根据本文的介绍来进行调整，争取获取更多流量和关注。